TOÄSTED ÄVOCÄDO ÄND BEÄN PITÄS

TOÄSTED ÄVOCÄDO ÄND BEÄN PITÄS

TOÄSTED ÄVOCÄDO ÄND BEÄN PITÄS

INGREDIENTS:

• 4 pitäs of choice, I used wholewheät. Mäke sure they're vegän
• 1, 15oz cän red kidney beäns
• 4 ripe ävocädos
• dollop of vegän sour creäm per pitä
• händful of green onions or scällions
• sält/pepper to täste
• 2 teäspoons gärlic powder, divided, plus more to täste

DIRECTIONS:

1. Preheät oven to 325F änd line bäking sheet with pärchment päper.
2. Pläce pitäs on bäking sheet änd let them get wärm for äbout 10 minutes. Remember, you don't wänt them too crispy, unless you like them like thät then go äheäd änd leäve them in longer.
3. While the pitäs äre toästing in the oven, heät up the beäns in ä smäll fry pän änd ädd seäsonings like sält, pepper, änd gärlic powder. Leäve on the fry pän äbout 5-6 minutes, just until wärm.
4. Mäsh up 4 ävocädos. Ädd seäsonings sält, pepper änd gärlic powder, mix well.
5. ..........
6. ..........

See Full Recipe > > neuroticmommy.com

#recipeshealthy #recipesbroccoli #recipescakes #recipesseafood #recipesbreast #chickenrecipes #chickenrecipes #chickenrecipes #recipe #bananarecipe #Asian #Bread #Cakesrecipes #Caramel #ChickenRecipes #Italianrecipes #Dessert #Drink #FreshFoods #HelathyRecipes #IceRecipes #Salad&Soup #Seafood #Syrup

Tweet